Szkolenia internetowe dla dietetyków Paleta Diet

Przepisy


Śniadania – Owsianka z owocami

Składniki 1 porcja:
  • 2 łyżki stołowe płatków błyskawicznych
  • pół szklanki mleka
  • 1 łyżeczka miodu
  • 5 truskawek
  • 1 łyżeczka płatków kokosowych
Przygotowanie dania:
Płatki owsiane zalej gotującym się mlekiem, dodaj kokos, wymieszaj odczekaj 2 minuty. Dodaj pokrojone truskawki, polej miodem.