Szkolenia internetowe dla dietetyków Paleta Diet

Blog

dr n. o zdr. Patrycja Kłósek
Praca z negatywnymi przekonaniami u pacjenta

Opinia pacjenta na temat choroby, leczenia jest kluczowa w procesie redukcji masy ciała. Poznanie i identyfikacja przekonań pacjenta przed rozpoczęciem współpracy dietetycznej jest istotna. Szczególne znaczenie ma w przypadku pacjentów, którzy wcześniej podejmowali liczne próby redukcji masy ciała i próby te były nieudane lub skuteczne, ale po okresie dietoterapii nastąpił powrót do wyjściowej masy ciała.

Negatywne przekonania pacjenta dotyczące otyłości mogą odzwierciedlać się w negatywnych stwierdzeniach pacjenta, które pojawiają się podczas rozmowy z dietetykiem. Takie przekonania obniżają poczucie skuteczności, blokują efekt działań medycznych. W tabeli przedstawiono stwierdzenia pacjenta biorącego udział w badaniu, który razem z dietetykiem podczas pierwszej wizyty kontrolnej wykonywał zadanie dotyczące identyfikacji negatywnych przekonań. Konieczne staje się podczas takiego ćwiczenia wykonanie modyfikacji negatywnych przekonań na pozytywne.

 

Tabela. Modyfikacja negatywnych przekonań

Moje negatywne przekonanie odnośnie odchudzania Moje nowe, pozytywne przekonanie
I tak nie schudnę, bo jestem grubokoścista Po wykonaniu analizy składu ciała już wiem, ile warzą moje kości i moja nadwaga to nadmiar tkanki tłuszczowej
Dieta to same wyrzeczenia Dietetyk może dostosować posiłki tak aby mi smakowały, daje różnorodne przepisy, z których sama mogę wybrać na co mam ochotę
Na diecie będę głodna Już wiem, że dieta składa się z 5 posiłków dziennie, które powinnam jeść co 3 godziny, już wiem, że racjonalne odżywianie to nie głodówka
Podczas diety trzeba pić dużo wody mineralnej, której bardzo nie lubię Do wody mineralnej mogę wcisnąć cytrynę, wrzucić listek mięty, dodać imbiru lub pietruszki, lemoniady w ten sposób przygotowane będą smaczne
Odchudzałam się wiele razy i zawsze tyłam z powrotem Już wiem, że nie mogę zakończyć diety z dnia na dzień, konieczny jest etap stabilizacji, wyprowadzenia mnie z diety oraz wizyty kontrolne u dietetyka po okresie odchudzania
Gotowanie jest trudne, na pewno sobie nie poradzę, nie mam na to czasu, bo mam dzieci Produkty spożywcze w mojej diecie są ogólnodostępne, wszystko mogę zakupić w sklepiku osiedlowym. Racjonalne, zdrowe żywienie będzie dobre dla wszystkich w naszym domu.
Błędne przekonania wywierają demotywujący wpływ zarówno na samopoczucie fizyczne i psychiczne, jak i na nawyki żywieniowe, dlatego konieczna jest ich modyfikacja. Przekonania są w dużym stopniu indywidualne, jednak u pacjentów z tym samym problemem zdrowotnym część przekonań powtarza się.

Często błędne przekonania są kształtowane od dzieciństwa, zaburzone środowisko rodzinne nie sprzyja kształtowaniu prawidłowych wzorców. Ważnym elementem leczenia jest nakierowanie pacjenta na inny sposób myślenia, nie informowanie go w bezpośredni sposób, że jego myślenie jest błędne tylko wskazanie innego sposobu myślenia i ograniczeń wynikających z błędnych przekonań. Przykładowa rozmowa z pacjentem mającym negatywne przekonania dotyczące procesu redukcji masy ciała może wyglądać w następujący sposób:

Pacjent: Ja nigdy nie schudnę, tyle razy już próbowałam się odchudzać i nigdy nie udało, mi się schudnąć!

Dietetyk: Jak się Pani z tym czuje?….

Jakie korzyści ma Pani mając takie przekonanie?….

Co Pani może stracić mając takie przekonanie?….

Czy jest Pani gotowa na zmianę swojego przekonania?….

 

Modyfikacja przekonań jest bardzo ważnym elementem terapii. Przekonania mogą być zidentyfikowane podczas rozmowy z pacjentem, zazwyczaj są bardzo łatwe do zidentyfikowania. Modyfikacja przekonań zwiększa osobiste zasoby pacjenta i uskutecznia proces leczenia.
Autor:

dr n. o zdr. Patrycja Kłósek

Przeczytaj kolejne artykuły naszego eksperta