Szkolenia internetowe dla dietetyków Paleta Diet

Blog

dr n. o zdr. Patrycja Kłósek
Bo otyłość siedzi w głowie, nie na brzuchu!

Jeśli szukasz idealnego dietetyka dla siebie z już pewnością zapoznałeś się z moim CV, wiesz już, ze jestem psychodietetykiem, dietetykiem klinicznym z tytułem naukowym doktora nauk o zdrowiu. Gdy 5 lat temu gdy zaczynałam swoją pierwszą pracę  w gabinecie dietetycznym po ukończeniu studiów licencjackich na Śląskim Uniwersytecie Medycznym, ze specjalnością dietetyk kliniczny szybko się okazało, że czegoś nie umiem!

Tak! NIE UMIEM!

Pacjenci dostawali ode mnie świetnie zbilansowane diety, wszystko w nich było dokładnie policzone, zaplanowane, świetnie chudli, po 3, 4 tygodniach rezygnowali z odchudzania, szybko wracali do poprzedniej masy ciała z okresu przed rozpoczęciem diety. Dlaczego? Bo schematyczne diety nie wyrabiają żadnego nawyku, nie uczą Cię niczego. Gotujesz z kartką w poniedziałek, wtorek, środę… i tak w kółko, ważysz, mierzysz aż po miesiącu masz serdecznie dość odchudzania! Brakuje Ci motywacji, wiary we własne możliwości. Efekt jo-jo gwarantowany.

Nasi pacjenci w Palecie Diet zrzucili już ze mną ponad 50 ton kilogramów! Codziennie pomagam dziesiątkom osób które uwierzyły po prostu w metodę RACJONALNEGO ŻYWIENIA, diety cud, półśrodki, drogi na skróty po prostu nie istnieją! Zacznij zdrowo się żywić i odzyskaj zdrowie i szczupłą sylwetkę, z dnia na dzień, małymi krokami, każdego dnia staraj poprawiać to czego nie udało Ci się wdrożyć wczoraj i tak po kilku miesiącach zyskaj nawyk! Możesz gotować dla całej rodziny proste posiłki i zarazem smaczne, nie będziesz głodny i schudniesz bez efektu jo-jo.

MOJA HISTORIA…

Wiem, co to znaczy być otyłą, zakompleksioną nastolatką, co znaczy wstyd, wiem jak szybko w głowie pojawiają się myśli które krępują nasze ciało, wiarę w siebie, kobiecość. Wiem też co to znaczy schudnąć do wagi 41kg przy wproście 163 cm i mieć problemy zdrowotne po nieracjonalnym odchudzaniu.

Po moich licznych perypetiach z dietami postanowiłam w 2008 roku, że zacznę studiować dietetykę i zaczęłam zmieniać swoje życie, uczyć się gotować, zdrowo jeść i dbać o swoje ciało. Postanowiłam, że będę pomagać kobietom zmieniać siebie pozbywać się kompleksów, których ja kiedyś miałam wiele. Lata uczyłam się tego jak dbać o własne zdrowie.

10 lat temu także dowiedziałam się, że jestem poważnie chora, że wada serca, którą mam od dziecka się powiększyła, że konieczna jest operacja. Jestem osobą z umiarkowanym stopniem niepełnosprawności i nikt NIE JEST W STANIE tego dostrzec, jestem przekonana, że zdrowy styl życia uratował mnie przed konsekwencjami choroby!

TERAZ CZAS NA CIEBIE!

Przed Tobą coś wyjątkowego, szansa na zdobycie wiedzy dotyczącej odżywiania i ścieżka motywacyjna, która pozwoli Ci na odzyskanie kontroli nad własnym życiem, jedzeniem  i zdrowiem oraz kondycją fizyczną. Pokaże Ci jak krok po kroku wprowadzać zasady racjonalnego żywienia od czego zacząć, co zrobić, kupić, jak zaplanować tydzień. Ważne jest abyś mi zaufał i rzetelnie podszedł do sprawy! Odchudzasz się przecież dla siebie.

NIC NIE ZMIENI SIĘ W TWOJEJ GŁOWIE, JEŚLI NIE BĘDZIESZ NAD SOBĄ PRACOWAĆ.

Pozdrawiam Was moi wojownicy!

dr n. o zdr. Patrycja Kłósek


Autor:

dr n. o zdr. Patrycja Kłósek

Przeczytaj kolejne artykuły naszego eksperta