Przygotowanie
Do szklanki lub miseczki wsyp płatki owsiane. Wymieszaj z jogurtem naturalnym. Przykryj folią spożywczą i wstaw do lodówki na całą noc. Rano rozgnieć widelcem banana, wymieszaj go z kakao i wyłóż na wierzch wyciągniętej z lodówki owsianki. Posyp całość cynamonem.
Składniki 1 porcja
- 4 łyżki płatków owsianych
- 1 mały kubeczek jogurtu naturalnego
- 1/ słabo dojrzałego banana
- 1 łyżeczka prawdziwego kakao
- ½ łyżeczki cynamonu