2023-05-25 | Przepisy, Słodkie zdrowe pokusy
Przygotowanie Do garnka wlać mleko, dodać masło i kakao. Zagotować. Zmniejszyć ogień i gotować przez minutę. Odstawić z ognia, dodać płatki owsiane i masło orzechowe, wymieszać. Nakładać po łyżce masy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia, delikatnie rozpłaszczyć i...
2023-05-25 | Przepisy, Słodkie zdrowe pokusy
Przygotowanie Pomidory z puszki wymieszać z jajkiem, mlekiem za pomocą trzepaczki, połączyć z pozostałymi składnikami wymieszać. Piec w 200 stopniach, gotowe muffiny będą wilgotne, soczyste i lekko chrupiące z zewnątrz. Składniki 4 porcje 240 g pomidorów z puszki...
2023-05-25 | Przepisy, Słodkie zdrowe pokusy
Przygotowanie Zmiksuj wszystkie składniki. Składniki 4 porcje mleko 150 ml mały dojrzały banan łyżka kakao 4 łyżki kawy (gotowej,...
2023-05-25 | Przepisy, Słodkie zdrowe pokusy
Przygotowanie Do miski wsypać mąkę migdałową, dodać miodu oraz olej i wymieszać ręką i następnie uformować kulki. Obtoczyć w wiórkach i odrobinę w maku. Składniki 1 szklanka mąki migdałowej 2 łyżki miodu 1 łyżeczka oleju lnianego wiórki kokosowe,...
2023-05-25 | Przepisy, Słodkie zdrowe pokusy
Przygotowanie Piekarnik rozgrzać do 170°. Wymieszać wszystkie składniki suche aż otrzymamy konsystencję mąki. Dodać olej kokosowy i mieszać do otrzymania konsystencji mokrego piasku. Przelać ciasto do formy na tarte, włożyć do piekarnika na około 20 min. Odstawić po...
2023-05-25 | Przepisy, Słodkie zdrowe pokusy
Przygotowanie Do miski wsypać wiórki kokosowe, otręby pełnoziarniste, kakao. Daktyle pokroić na drobne kawałki i zalać wrzącą wodą. Odstawić na 15 minut. Masło orzechowe i miód rozpuścić w kąpieli wodnej. Odsączyć daktyle i dodać do miski razem z miodem i masłem...
