Obiady
Naleśniki ze szpinakiem
FARSZ:Szpinak rozmrozić na oleju na rozgrzanej patelni, dodać resztę składników, wymieszać, dusić 5 min. NALEŚNIKI:Wszystkie składniki dokładnie...
Kurczak w sosie barbecue
Makaron ugotować według instrukcji na opakowaniu. Warzywa poddusić na patelni także według instrukcji. Kurczaka ugrillować na patelni w papierze do...
Zapiekana sałatka
Gotowane buraki pokrój w pół centymetrowe plasterki, rozłóż na dnie w dwóch naczyniach żaroodpornych (wersja sałatki dla 4 osób), lub w jednym (pół...
Lasagne z cukinii
Na dnie naczynia żaroodpornego włożyć makaron. Mięso poddusić na patelni z cebulką na odrobinie masła i z dodatkiem całej passaty, pieprzu, oregano....
Burger wołowy
Bułkę przeciąć na pół i wydrążyć odrobinę środka. Podgrzać 5 min w piekarniku nagrzanym do 220 stopni. Można położyć na bułkę plaster sera...
Łosoś zapiekany
Na dno naczynia żaroodpornego włożyć liście szpinaku, na niego pokrojony czosnek, obok pomidorki koktajlowe przekrojone w pół...
Tortilla wrap
Tortille przekrój na 4 trójkąty tak aby jednak całkiem jej nie rozciąć, zostawiamy nie nacięty środek. Układamy na każdym...
Pizza na spodzie z tortilli
Piekarnik rozgrzać do temperatury 180 st. Tortille posmarować przecierem pomidorowym, położyć wędlinę, warzywa, posypać serem, zapiekać 5-10 minut....
Kokosowe curry
Mięso, paprykę i cebulę pokrój w kosteczkę. Dodaj na patelnię olej, rozgrzej ją. Podduś na patelni mięso aż się zarumieni, następnie dodaj warzywa i...
Krem z dyni z curry
W garnku rozgrzej oliwę z oliwek, podsmaż przeciśnięty przez praskę czosnek i pokrojoną dobno cebulę. Dynię i ziemniaka pokrój w kostkę. Wrzuć do...










