Quesadilla z dynią i indykiem

Quesadilla z dynią i indykiem

Przygotowanie Mięso myję, osuszam, po czym kroję w dość drobne paski lub kostkę i wkładam do miski. W osobnym naczyniu mieszam składniki marynaty – tartą skórkę z cytryny, świeżo wyciśnięty sok z cytryny, oliwę i drobno posiekany lub przeciśnięty przez praskę czosnek....
Racuchy pełnoziarniste z jabłkiem

Racuchy pełnoziarniste z jabłkiem

Przygotowanie W dużym naczyniu – mąkę pszenną wymieszać z suchymi drożdżami, dodać pozostałe składniki, wymieszać dokładnie widelcem. Dodać pokrojone w kostkę, obrane ze skórki jabłko, wymieszać. Ciasto nie powinno być zbyt rzadkie – jeśli tak jest można dodać łyżkę...
Naleśniki pełnoziarniste

Naleśniki pełnoziarniste

Przygotowanie Wszystkie składniki umieścić w misce, dokładnie wymieszać mikserem lub trzepaczką. Patelnię dobrze rozgrzać, natłuścić małą ilością oleju. Na patelnię wylewać porcje ciasta, rozprowadzić na całej powierzchni patelni. Smażyć chwilę, po czym odwrócić na...
Koktajl bomba witaminowa

Koktajl bomba witaminowa

Przygotowanie Owoce opłukać pod bieżącą wodą. Następnie przełożyć wszystkie składniki do blendera i całość zmiksować na koktajl. Składniki mleko roślinne lub krowie (200ml) truskawki/maliny/borówki (po dużej garści)- można wybrać opcjonalnie jeden rodzaj owoców...