2023-05-25 | Obiady, Przepisy
Przygotowanie Kaszę ugotować. Dynię obrać, oczyścić, miąższ zetrzeć na tarce. Cebulę pokroić w kostkę drobno, a czosnek przecisnąć przez praskę. Na łyżce oliwy zeszklić cebulę. Dodać czosnek i chwilę poddusić. Dodać dynię, i drugą łyżkę oliwy. Mieszać przez ok. 2...
2023-05-25 | Obiady, Przepisy
Przygotowanie Kaszę dokładnie opłucz i pozostaw do odsączenia. Cebulę oraz pieczarki obierz i pokrój w kostkę. Wrzuć je do garnka wysmarowanego oliwą i podsmaż. Po chwili dodaj czosnek. Następnie wrzuć kaszę jęczmienną, dodaj 250ml wody, passatę i duś pod przykryciem....
2023-05-25 | Obiady, Przepisy
Przygotowanie Kaszę bulgur ugotuj zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu. Ugotowaną kaszę bulgur umieść w misie blendera. Dodaj posiekaną natkę pietruszki, pokrojoną na drobne kawałki marchew, jajko, mąkę pełnoziarnistą, sok wyciśnięty z ½ limonki oraz przyprawy....
2023-05-25 | Obiady, Przepisy
Przygotowanie Przygotowanie: Ryż ugotować według instrukcji z opakowania. Kurczaka pokroić na małe kawałki, doprawić go curry, pieprzem i bazylią. Podpiec go na rozgrzanej patelni z dodatkiem oliwy. Dodać poszatkowaną cebulę i pokrojoną na małe kawałki cukinię. Całość...
2023-05-25 | Obiady, Przepisy
Przygotowanie Ziemniaki obrać, brokuły rozdzielić na małe różyczki i podgotować w lekko posolonej wodzie. Mięso z kurczaka pokroić na podłużne paski, doprawić bazylią, pieprzem i curry. Pierś podpiec na rozgrzanej patelni z dodatkiem cebuli i czosnku. Ziemniaki pociąć...
