2024-06-01 | Obiady, Przepisy
Przygotowanie FARSZ:Szpinak rozmrozić na oleju na rozgrzanej patelni, dodać resztę składników, wymieszać, dusić 5 min. NALEŚNIKI:Wszystkie składniki dokładnie mieszamy lub miksujemy, a następnie smażymy na patelni (z dwóch stron), lekko...
2024-06-01 | Drugie śniadania, Przepisy
Przygotowanie Wszystkie składniki zmiksować, włożyć masę do plastikowego pojemnika, zamrozić. Składniki (duża porcja) 1 dojrzały banan garść mrożonych truskawek jeżyny świeże opakowanie 2 łyżeczki miodu lub ksylitol 1 mały jogurt...
2024-05-29 | Przepisy, Śniadania
Przygotowanie Ciasto Oreo rozdziel na pół, wyciągnij krem. Połówkę ciastka połóż na spód małej szklanki. Zalej ciepłą kawą. Wrzuć płatki owsiane, serek, na wierzchu ułóż owoce i drugą połowę suchego ciastka. Składniki na 1 porcję 1 ciastko...
2024-05-25 | Przepisy, Śniadania
Przygotowanie Bułkę przekrój na pół, posmaruj masłem, połóż zieloną sałatę, wędlinę pomidora, ogórka, pokrop pesto. Składniki Bułka razowa 1 sztuka Masło do posmarowania kanapki Wędlina chuda np. z indyka Pomidor 4 plastry Ogórek Zielony 6...
2024-05-24 | Kolacje, Przepisy
Przygotowanie Tortille posmarować sosem, podawać ulubionymi warzywami. U mnie kukurydza, fasola czerwona i kiełki słonecznika. Składniki Ciasto: Serek wiejski- 1 opakowanie 1 jajo Ulubione przyprawy: u mnie szczypta rozmarynu, bazylii, chili Odcedzić...
