Przepisy
Jogurtowa czekolada
Płaski talerz (wybierz taki aby zmieścił się do zamrażarki) wyłóż papierem do pieczenia. Rozprowadź na nim jogurt grecki. Dodaj owoce, masło...
Pasztet z cukini
Cukinię pokrój na kawałki, a następnie posól i odstaw na około 15 minut, aby puściła wodę. Po tym czasie odciśnij nadmiar płynu, odsącz w ręcznik...
Deser warstwowy
Składniki ułożyć warstwowo według uznania, dodać świeże kiwi na wierzch. łyżka płatków owsianych mały jogurt naturalny puding proteinowy waniliowy...
Jagodzianka na ciepło
Wszystkie składniki roztrzepać razem w misce, delikatnie aby owoce były całe. Rozlać masę na gorącą patelnie i piec z obu stron...
Pancakes puszyste naleśniki
Składniki wymieszać w misce i pozostawić w naczyniu na 20 min. Po tym czasie na suchą nieprzywieralną patelnię (Ø 20 cm) chochelką wlać porcję...
Dubajskie śniadanie
Jabłko zetrzyj na dużych oczkach wrzuć do żaroodpornej miseczki, dodaj wiórki potem płatki migdałów, miód, piecz w temperaturze 220 stopni aż płatki...
Kulki mocy
Wymieszaj składniki mokre: W misce połącz masło orzechowe z miodem. Jeśli masło orzechowe jest bardzo gęste, możesz je delikatnie podgrzać w...
Racuchy
Banana ugnieć widelcem, jabłka pokrój w drobną kostkę. Dodaj resztę składników i wszystko wymieszaj razem. Racuchy piecz w piekarniku nagrzanym...
Chleb jogurtowy bez mąki
Rozgrzać piekarnik do temperatury 175 st. Formę keksową wyłożyć papierem do pieczenia. Migdały zmielić na mąkę. Wymieszać ją z innymi składnikami....
Talerz przekąsek- mini kanapki na krakersach i chlebie z pastami
Pasta śródziemnomorska: Cebulę obierz i pokrój na kawałki, pomidory odsącz z zalewy. Wszystkie składniki umieść w kielichu blendera i zmiksuj na...