2025-01-10 | Blog, mgr Donata Krawczyk
,,Powiem Wam, ze okres ciąży potrafi być naprawdę trudny dla kogoś kto tyle lat zmaga się z zaburzeniami odżywiania. I uprzedzę wścibskie pytania „To po co zachodziłaś w ciążę?””Po co chciałaś mieć dziecko, jak...
2025-01-08 | Blog, mgr Anna Furtok
W dzisiejszych czasach fast foody stały się nieodłącznym elementem naszego życia. Wygodne, szybkie i często tańsze niż domowe posiłki, przyciągają miliony ludzi na całym świecie. Jednak obok ich atrakcyjności, pojawia się pytanie: dlaczego...
2025-01-08 | Blog, mgr Anna Furtok
Uzależnienie od słodyczy to problem, który dotyka coraz większej liczby osób. Często odbierane jako brak samodyscypliny, w rzeczywistości może mieć głębsze korzenie psychologiczne i fizjologiczne. Jak rozpoznać nadmierne zamiłowanie...
2025-01-06 | Przepisy, Śniadania
Przygotowanie Rozgrzać piekarnik do temperatury 175 st. Formę keksową wyłożyć papierem do pieczenia. Migdały zmielić na mąkę. Wymieszać ją z innymi składnikami. Gotowe ciasto piec w piekarniku 1h. Składniki 200g migdałów ze skórką...
2024-12-17 | Przepisy, Śniadania
Przygotowanie Pasta śródziemnomorska: Cebulę obierz i pokrój na kawałki, pomidory odsącz z zalewy. Wszystkie składniki umieść w kielichu blendera i zmiksuj na pastę. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Pasta z awokado: Jajka...
