2023-04-26 | Przepisy, Świąteczne przepisy
Przygotowanie Seler, ziemniaki, pietruszki i marchewki obieramy. Kroimy na mniejsze kawałki, ale jeszcze nie w drobną kostkę. Gotujemy na parze lub w wodzie do miękkości- najlepiej na półtwardo. Jaja gotujemy na twardo. Następnie studzimy warzywa. Obieramy jaja....
2023-04-03 | Blog, dr n. o zdr. Patrycja Kłósek
Najpierw w Palecie Diet odchudzała się jej siostra, potem to ona podjęła decyzję, że chce coś zrobić ze sobą i zadbać o swoje ciało i zdrowie. Poznaj historię Agnieszki, która od kilkunastu tygodni jest naszą pacjentką, przeczytaj co ostatnimi czasy się u niej...
2023-02-02 | Blog, mgr Donata Krawczyk
Wyniki badań wskazują, że dla wielu osób wyzwania nie stanowi ubytek masy ciała, bo często osiągają pożądane rezultaty. Trudności pojawiają się w związku z utrzymaniem efektu przez dłuższy czas. W badaniu Bacon i Aphramor oszacowano, że większość osób odzyskuje od 33%...
2022-09-13 | Blog, mgr Donata Krawczyk
W obecnych czasach wszędzie mamy łatwo dostępną żywność. Supermarkety, małe sklepiki, kioski ruchu, stacje benzynowe, kawiarnie, kina- wszędzie można kupić coś do jedzenia. Psychologowie definiują zachowania nawykowe jako aktywności podejmowane automatycznie, dzięki...
