2024-03-09 | Obiady, Przepisy
Przygotowanie Gotowane buraki pokrój w pół centymetrowe plasterki, rozłóż na dnie w dwóch naczyniach żaroodpornych (wersja sałatki dla 4 osób), lub w jednym (pół proponowanej porcji). Na buraki rozłóż surowe szparagi (wcześniej urwij ogonek)....
2024-03-06 | Obiady, Przepisy
Przygotowanie Na dnie naczynia żaroodpornego włożyć makaron. Mięso poddusić na patelni z cebulką na odrobinie masła i z dodatkiem całej passaty, pieprzu, oregano. Powstały sos wyłożyć na makaron do naczynia żaroodpornego....
2024-03-03 | Przepisy, Śniadania
Przygotowanie Na patelni zrób jajecznicę, użyj przypraw i 1 łyżeczkę masła. Na drugiej patelni podduś na maśle pokrojone w ćwiartki pieczarki. Gotową jajecznicę wyłóż na środę tortilli, następnie na nią połóż gotowe pieczarki...
2024-03-03 | Obiady, Przepisy
Przygotowanie Bułkę przeciąć na pół i wydrążyć odrobinę środka. Podgrzać 5 min w piekarniku nagrzanym do 220 stopni. Można położyć na bułkę plaster sera mozzarella. Mięso uformować na burgera i ugrillować. Włożyć...
2024-03-01 | Blog, mgr Katarzyna Zientara
W dzisiejszym zabieganym świecie coraz więcej osób zaczyna zdawać sobie sprawę, że zdrowie psychiczne i fizyczne są ze sobą ściśle powiązane. W związku z tym, coraz więcej pacjentów zwraca się do specjalistów,...
