Dzisiejszy artykuł będzie bardzo wzruszający. Nie tylko dla mnie, ale również dla rodziców i samej pacjentki o której dziś mowa. Julka zgłosiła się o pomoc z rodzicami gdy wszędzie mówiono, że nie ma już dla niej ratunku… Po hospitalizacji pod kontrolą psychiatry...
Wsparcie rodzica, a tak naprawdę całej rodziny, jest kluczowym elementem, na drodze zmiany.Bez tego, po prostu się nie uda. Pamiętajmy, że dla naszego dziecka, które boryka się z problemem nadwagi i otyłości, wszystko wydaje się nowe, przytłaczające, jest tego...
Ciało jest nieodłącznym elementem nas samych. Każdego dnia pozwala nam na realizację wielu zadań. W dzisiejszym świecie większość z nas jest zabiegana, zajęta, zestresowana, spóźniona, zmęczona… Ilość obowiązków, którą prowadzony przez nas tryb życia narzuca na...
Zaburzenia odżywiania to nadal bardzo poważny problem społeczny. Najczęściej chorują na nie młode osoby. Odsetek śmiertelności chorych jest bardzo wysoki. Zauważamy iż, bardzo duży wpływ na kształtowanie „błędnego” obrazu ciała, mają media. Nieograniczony dostęp do...
Do gabinetów dietetycznych po specjalistyczną pomoc coraz częściej trafiają młodzi pacjenci, mający problem z nadmierną masą ciała. Według statystyk nawet 1/5 dzieci w Polsce cierpi na nadwagę lub otyłość. Stanowi to problem nie tylko natury estetycznej, ale przede...
Jednym z naszych 6 filarów zdrowia i dobrego samopoczucia jest uważność. Uważność może wydawać się „modnym słowem” lub gorącym tematem bez prawdziwej, jasnej definicji… Zacznijmy więc od zdefiniowania, co mamy na myśli, mówiąc o uważności? Uważność - bycie obecnym...
Czy to brzmi znajomo? Jako niemowlę Twoje dziecko jadło wszystko. Uwielbiało nawet łososia i brokuły! Nagle jego podniebienie stało się znacznie bardziej wybredne i Twoje dziecko zaczęło odrzucać pokarmy, które kiedyś lubiło? Wtedy zacząłeś się martwić.Tak to…...
Być może od dłuższego czasu zmagasz się u swojego dziecka z wyjątkowo wybrednym nastawieniem do jedzeniem. Czujesz się zablokowany, sfrustrowany i bezradny, ponieważ wydaje się, że nic nie działa. Może dopiero zaczynasz i szukasz skutecznych wskazówek. Zauważyłeś,...
Jedzenie sprawia nam przyjemność, to prawda, ale czasami staje się jedyną przyjemnością w życiu. W pędzie życia, pracy, w codziennych obowiązkach zapominamy o tym co dla nas dobre. Umyka nam to, że kiedyś lubiliśmy czytać książki, piesze wędrówki, że kino sprawiało...
Mieć do zrzucenia 5 kg, czy to dużo czy mało? Czy ciężko jest się zmobilizować aby zrzucić 5 kg? A 15 kg? A 30 kg? A jak to jest zrzucić 70 kg? Tak 70 kg! Jak twardy trzeba mieć charakter aby przejść przez tak trudną drogę? Zapraszamy do przeczytania wywiadu z...