Sałatka z selerem naciowym, jajkiem

Sałatka z selerem naciowym, jajkiem

Przygotowanie Rodzynki zalej gorącą wodą i odstaw na 30 minut by napęczniały. Jajko ugotuj na twardo. Łodygi selera umyj i pokrój w mniejsze kawałki Odsącz z zalewy ananasa. Ugotowane jajko i ananasa pokrój w kostkę...
Sałatka z ananasem

Sałatka z ananasem

Przygotowanie Szpinak i pomidory opłucz i osusz. Wszystkie składniki pokrój i wymieszaj. Czosnek drobno posiekaj i wymieszaj z jogurtem. Jogurtem czosnkowym polej sałatkę. Możesz podawać z ciemną bagietką. Składniki - 1 porcja Szpinak 2...
Zdrowa sałatka brokułowa z rodzynkami

Zdrowa sałatka brokułowa z rodzynkami

Przygotowanie Wymieszaj w naczyniu jogurt z sokiem z cytryny i miodem. Dodaj pokrojonego brokuła (nie gotuj go), drobno posiekaną cebulę i resztę składników. Dokładnie wymieszaj sałatkę i włóż do lodówki na co najmniej...
Pokonać anoreksję

Pokonać anoreksję

Dzisiejszy artykuł będzie bardzo wzruszający. Nie tylko dla mnie, ale również dla rodziców i samej pacjentki o której dziś mowa. Julka zgłosiła się o pomoc z rodzicami gdy wszędzie mówiono, że nie ma już dla niej ratunku… Po hospitalizacji pod kontrolą psychiatry oraz...